Es kommt häufig vor, dass wir nicht gut über uns selbst denken. „Ich kann das nicht.“ „Ich habe nicht genug Talent, andere sind kompetenter.“ Diese negativen Gedanken werden limitierende Glaubenssätze genannt und bezeichnen eigene Einstellungen oder Überzeugungen, die uns einschränken, mit denen wir uns ungerechtfertigt selbst etwas vorwerfen und die so unser Verhalten hemmen. Die Befürchtung zu scheitern, verhindert dabei auch, neue ermutigende Erfahrungen zu machen.
Das praxisorientierte Seminar macht bewusst, welche negativen Konsequenzen limitierende Glaubenssätze haben. Gemeinsam wird daran gearbeitet, sie zu erkennen und sich von ihnen zu lösen.
Wir laden Sie herzlichst ein und freuen uns auf Sie.
FEMALE EMPOWERMENT
Limitierende Glaubenssätze erkennen und überwinden
21. September 2026 | 08.30 – 13.00 Uhr | online
PROGRAMM
08.30 Uhr Begrüßung, Einstimmung: Was sind Glaubenssätze?
09.30 Uhr Pause
09.40 Uhr Umgang mit negativen Glaubenssätzen, Coping-Strategien
10.30 Uhr Pause
11.00 Uhr virtuelle Arbeitsgruppe, Präsentation und Auswertung der Ergebnisse
12.00 Uhr Pause
12.10 Uhr kognitive Strategien, Auswertung und Umsetzung
13.00 Uhr Ende
SEMINARLEITUNG
Christine Keller-Zimmermann ist Diplom-Psychologin mit den Schwerpunkten Arbeits- und Organisationspsychologie. Sie arbeitet außerdem als freiberufliche Moderatorin und Trainerin für zahlreiche Stiftungen, Verbänden und Unternehmen.
Der Teilnahmebeitrag beträgt 20,00 € (erm. 10,00 € für Studierende, FSJler:innen und Bürgergeld-Beziehende). Sie erhalten nach der Bestätigung die entsprechende Rechnung. Personen, die im Land Brandenburg wohnen oder arbeiten, werden bevorzugt berücksichtigt.
Bitte melden Sie sich bis Mittwoch, den 16. September 2026, unter Angabe Ihrer Rechnungsadresse über unsere Webseite an.